Grenar:Herrar: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg, +105 kg. Damer: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg, +75 kg. Tyngdlyftning fanns med redan 1896 i Aten. Damerna gjorde debut 2000 i Sydney. Tyngdlyftning kräver en kombination av styrka, snabbhet, teknik, koncentration och tajming. Herrrarna i den tyngsta klassen brukar kalla sig för världens starkaste man. Men räknar man kilo per kilo så lyfter de lättaste lyftarna mest kilo.
Mer information om tyngdlyftning finner du på Svenska Tyngdlyftningsförbundets hemsida.
Svenska Tyngdlyftningsförbundet
Utövare av denna idrott som deltar i något av SOK:s program: