Bronsmedaljören tackar Pierre och Leif
För knappt två år sedan kunde OS-bronsmedaljören i stafett i Turin Mats Larsson inte ta ett enda löpsteg.-Jag hade problem med mina knän vilket gjorde att jag inte kunde löpträna. Det blev bara rullskidor och det är inte alltid som det passar.I början av juni träffade Mats SOK:s fysioterapeut Pierre Johansson och Leif Larsson, träningsrådgivare. - Dom undersökte mig och jag fick ett program att köra och efter två till tre pass kunde jag börja springa igen.
- Efter att ha kört programmet åtta gånger kunde jag springa i 90 minuter. Helt enormt, säger en sprudlande glad Mats. Vad Pierre Johansson och Leif Larsson gjorde var en så kallad screening. Med den i bakgrunden gav de Mats ett träningsprogram som tar lite drygt tio minuter att köra och som Mats har som en del i uppvärmningen.-Det är enkla övningar. Det handlar om att få ett annat rörelsemönster, säger Mats och fortsätter:
-Jag fick förtroende direkt för Pierre och Leffe. Dom har otroliga kunskaper och ett härligt engagemang. Ja, dom är helt enkelt väldigt duktiga och säkra på sin sak.
I veckan träffades de igen och då fick Mats ytterligare några saker att tänka på.
-Ja, dom tittade på bröst och rygg och konstaterade att det även där fanns saker att tänka på. Den delen av kroppen inverkar ju också på ben och knän i skidåkningen, säger Mats.
En sak som Mats poängterar är att de träningsråd som Pierre och Leif gav för hans del har gett resultat snabbt.
- Ja, det blir ju extra roligt att jobba med något som ger så snabba resultat.
Nu hoppas Mats på en bra säsong.
- Förutsättningarna finns eftersom jag aldrig kunnat träna så bra. Bara det att veta att jag kan löpträna betyder mycket mentalt.
