|
Mats beredd ta ett steg till
Mats Larsson gjorde ett rejält lyft denna säsong med VM-silver i sprint som höjdpunkt.Till det kan läggas seger på femmilen i SM!-Ja, jag är jättenöjd och allt beror på att jag kunde träna utan avbrott och det gav resultat, konstaterar Mats.Säsongens resultat innebär också att Mats tar klivet upp i SOK:s topprogram från talangprogrammet.-Kanske på tiden. Jag har varit med i talangprogrammet i, ja, är det sju år? Men det är mer en "status-fråga". Rent praktiskt innebär det inte några större förändringar, säger Mats.
Hur kan en sprinter åka hem en SM-titel på en femmil?-Det skiljer faktiskt inte så mycket i träning. Bara några få procent i styrka och uthållighet skulle jag tro, konstaterar Mats.En av de stora anledningarna till att Mats kunnat träna utan några skadeuppehåll denna säsong är enligt Mats att han fått stor hjälp av SOK:s resursteam.-När jag fick hjälp av Pierre (Johansson) innebar det att jag kunde löpträna för första gången på några säsonger. Nu känner jag att jag börjar få känning av knäna igen men jag ska träffa Pierre om någon vecka. Ärligt talat har jag väl slarvat lite under säsongen med de övningar som han sagt att jag ska göra, säger Mats lite skamset.Samtidigt kommer Mats att träffa SOK:s träningsrådgivare Leif Larsson .-I första hand kommer vi då att titta på styrkedelen för benen. Jag har inte kört så mycket benstyrka ännu och hoppas att det kommer innebära ytterligare ett steg framåt, säger Mats.Mer benstyrka ska ge större explosivitet i sprinten och bättre skjuts i skateåkningen.-Samtidigt vet jag nu att om jag följer råden från Pierre (Johansson) och Leffe (Larsson) så innebär det att risken för skador minskar, säger Mats.Mats vet vad en uthållig satsning innebär efter alla åren i talangprogrammet.-Jag har haft en trygghet som gjort att jag kunnat fortsätta. Jag hade aldrig kunnat hålla på utan stöttningen från SOK. Den medicinska delen har varit avgörande och den ekonomiska hjälpen har också gjort att jag kunnat satsa 100 procent på idrotten, säger Mats.Nästa säsong blir inte en mellansäsong även om den är fri från mästerskap.-Målet är att ta ett steg till träningsmässigt. Men det gäller att ta ett steg i taget och inte forcera träningen. Det är många som gått fel just där efter en lyckad säsong, konstaterar Mats.
|
| |
|
