Simning

• Träningsläger
• Tränarstöd
• Forskning och tränarutbildning
• Uppföljning, spaning och utvecklingsprojekt
• Utmanarsatsning
• Resurspersoner

 
SOK är med och förstärker förbundets tävlings- och lägerprogram, bland annat fick simning bidrag till ett träningsläger i Sydafrika och en rek-resa till Peking. Även individuella läger stöttas. Exempelvis får några simmare bland andra Josefine Lillhage och Christoffer Wikström stöd till ett höghöjdsläger i Sierra Nevada. Therese Alshammar får stöd till läger i Asien, Sydafrika och Sierra Nevada. Eva Berglund får stöd till deltagande i större internationella tävlingar på öppet vatten.

Genom SOK:s stöd ges också större möjlighet för tränare att delta på tävlingar och läger.

Utbildningssamlingar för aktiva och tränare ingår också som en del av SOK:s stöd till simning.

Svenska Simförbundet har kunnat anställa Magnus Kjellberg med hjälp av pengar från SOK. Kjellberg genomför täta fystester på de landslagsaktiva och ger feedback. Han filmar dem också och gör teknikanalyser. I Kjellbergs tjänst ingår även internationell spaning. Han ska samla kunskap om vad som händer inom simningen internationellt. Idag finns bland annat kontakter med Japan, Holland och Australien. Utifrån den insamlade kunskapen ska initiativ till nya satsningar och utvecklingsprojekt tas för att utveckla svensk simning.

Utmanarsatsningen handlar om att göra utbildningsinsatser mot vissa juniorsimmare samt ge dem möjlighet att i större utsträckning tävla på internationell nivå. Tränarna till de aktiva i projektet får också ta del av vissa utvecklingsinsatser. Ett utbildningsprogram för tränare med inriktning på fysiologi och träningslära är en stor del av satsningen.

SOK bidrar med stöd till flera olika resurspersoner, exempelvis bekostar de Therese Alshammars tränare Johan Wallbergs tjänst till 50%.

SOK:s RIckard Nilsson och Pierre Johansson ger simmarna regelbundet stöd när det gäller styrka och rörlighet.
 
SOK stöttar arbetet med kravanalys och utvecklingstrappa för simning.

En kravanalys beskriver vad som krävs för att vara i världstopp inom 4-5 år i den specifika idrotten. En utvecklingstrappa beskriver vägen dit och vad som behöver göras i olika utvecklingsfaser.
 
SOK ger också idrotterna hjälp med fystester och resurspersoner för rådgivning om träning, nutrition och mentala förberedelser.

I SOK:s medicinska support ingår hälsokontroller, skadeförebyggande rådgivning, akuthjälp och rehabilitering.

SOK har kompetensutvecklingsprogram för aktiva och tränare. För aktiva anordnas utbildningssamlingar, exempelvis om mediasamarbete och träffar för erfarenhetsutbyte och reflektion. Det finns också camper där träningslära och praktisk träning ligger i fokus.

Tränare och ledares kompetensutveckling ges starkt stöd. En individuell utvecklingsplan ligger som bas och skräddarsydda utvecklingsinsatser görs, exempelvis i träningslära och/eller coaching.

För blivande OS-ledare ges ett obligatoriskt coachutvecklingsprogram.
 
SOK-stöd 2007: 3 195 000 kr
Antal stipendier 2007: 11
Antal aktiva i SOK:s Topp- och talangprogram: 11 (Therese Alshammar, Stefan Nystrand, Anna-Karin Kammerling, Josefin Lillhage, Christoffer Wikström, Marcus Piehl, Petter Stymne, Jonas Persson, Lars Frölander, Ida Marko-Varga och Eva Berglund, open water)